Ahoj Dasho, v říjnu jsem se zůčastnila kurzu Zhineng Qi Gong. Dnes je to 76. den, kdy cvičím. Přiznávám, dva dny jsem vynechala. Po začátku jsem nic moc nepocitovala, jen to, že jsem se po cvičení cítila příjemně. Někdy se mi cvičit nechtělo, když jsem byla unavená, ale pak jsem zjistila, že když únavu překonám a zacvičím si, únava úplně zmizí. Ovšem teď- v posledních dnech, se dějí užasné věci. Jednak při cvičení cítím zřetelně, jak energie proudí, jasně ji cítím, jak v rukách, tak kolem hlavy, a co víc dochází k jakési tiché komunikaci mezi mnou a Vesmírem. Já KONEČNĚ chápu, co po mně Vesmír chce! Představ si, Dasho, ten trpělivý Vesmír se mi to snaží říct už několik let. Trpělicě mi to říkal, a když jsem nepochopila, řekl mi to samé jinou formou a pak zase jinou formou, ale vše bylo marné, já byla zabedněná- naprosto zabedněná. A teď najednou- jakoby se mi v hlavě rozsvítilo, já jsem začalo slyšet a chápat, a najednou život plyne jako po másle a je to úžasné. A tak jsem dnes od rána přemýšlela, jak je to možné, že tak najednou, co se stalo, že jsem procitla. A pak mi svitlo: Zhineng Qi Gong!!! Nic jiného v tom nemůže být. Děkuji Dasho a těším se na týdenní setkání v červnu, Jana
Jana Puzyrevská, Kolín, 50 let
Zhineng Qi Gong cvičím pravidelně asi rok. Na první workshop jsem přišla ze zvědavosti a přesycení nad hektičností mého života. Hned jsem cítila, že to je to, co hledám a potřebuji. S nadšením jsem si jej přisvojila, vyhovovala mi má vlastní nezávislost v cvičení. Netušila jsem jak náročné a fascinující cvičení Zhineng Qi Gong je a co všechno mi může odhalit.
Zpočátku mi cvičení přinášelo uvolnění a energii, ráno jsem vstávala odpočatá a s úsměvem. Naplňovala mě radost, vyrovnanost a klid. Pak jsem začala víc vnímat proudění energií v mém těle a uspokojení z pomalých soustředěných pohybů. Uvědomila jsem si, jak povrchně dýchám, a nechala dech vést mé ruce a hýbat dantienem. Bylo to najednou zase úplně jiné!
Začala jsem cítit obrovskou sílu a odhodlání, měnil se mi pohled na svět a chování mého okolí. Pomalu jsem pro sebe získávala větší úctu, vlastní prostor a toleranci a sama se tomu učila ve vztahu k ostatním. Vyjasňovala jsem si vztahy s rodiči i své místo ve společnosti. Svůj život jsem začala vnímat jako dar energie, který nechci promarnit mezi nesmyslnou práci, bezduché jídlo, rodinné přetvařování a nedostatečný odpočinek, ale věnovat ho poznávání vyšších hodnot života a vlastního způsobu mého přispění Vesmíru.
Nedávno jsem se vzdala v očích společnosti relativně prestižního zaměstnání. Nemám nejmenších pochyb o správnosti mého rozhodnutí. Žasnu nad tím, kolik nových podnětů a nabídek se mi od té chvíle dostalo. Jsem opravdu šťastná! Z osobní i pracovní zkušenosti jsem nabyla přesvědčení, že cesta k čiré radosti ze života a mírumilovné společnosti vede pouze přes uvolnění a proudění láskyplné energie uvnitř i navenek. Jakékoli jiné snahy považuji za matoucí, povrchní a nesmyslné. Mým současným největším přáním je sdílet svůj rozkvétající a rozvíjející se život a umožnit ostatním poznat krásu jejich vlastního těla, tvořivosti a života.
Mými nejkrásnějšími prožitky s Zhineng Qi Gong jsou spojení se zemí a slastný vlnitý pohyb těla při zvedání během cviku wallsquats. Mým nejsilnějším prožitkem je okamžité zharmonizování vrtkavých návalů chutí a nutkání k přejídání. Je tak krásné a posilující, když si člověk může sám ulevit od neklidu a únavy, kdykoli a kdekoli. A stále je co objevovat…
Helena, 28 let